Lørdag 24. mars 2007
Da Sara var så gammel som Ruth er nåTilbake til hele mars 2007 Tilbake til hovedsiden Ett r siden
23. Mars 2007 |
25. Mars 2007  |
| Middag: | Bondeomelett hos Bestefar |
Kaja:10:05 *sukk* Jeg har blitt for gammel. Jeg synes det å snekre meg en skikkelig playlist i iTunes er vanskelig og plundrete og mye slit. Drømmer meg tilbake til "gamle dager" med CDer.Jeg trenger musikk jeg kan høre på når jeg trener. Den må passe to viktige kriterier: 1. Den må ha en egnet BPM. 120-140 er ideelt for oppvarming/kondistrening, styrketrening litt friere men gjerne rundt 100 BPM. 2. Det må være musikk som jeg orker å høre på og helst blir i godt humør av. Problemet mitt er at det er ikke så mye musikk som passer inn i begge disse kriteriene, eller ihvertfall er den vanskelig å finne frem til. Fordi den musikken jeg har mest av der er BPM aldri telt opp. Og musikk der BPM er telt opp faller i to hovedkategorier som jeg stort sett ikke kan fordra; dance-pop og country-western. Derfor er det en kjempejobb for meg å få laget en god spilleliste som faktisk funker og som jeg kan glede meg over å trene til. Finnes det ingen lettvinte løsninger? Hvis jeg skal høre på all musikken jeg har, telle BPM, rippe CDer og så videre så kommer det til å utgjøre et avskrekkende antall arbeidstimer. |
Still klokka13:17 Husk å stille klokka i natt! (Eller ikveld eller imorgen tidlig.) Klokken skal stilles en time frem, fra 02:00 til 03:00. En grei huskeregel for hvilken vei klokka skal stilles er at den skal stilles "mot sommeren": Frem om våren og tilbake om høsten. Etter at jeg lærte den regelen har jeg aldri lenger vært i tvil om hvilken vei klokka skal stilles. Men jeg husker at jeg lurte veldig på det der hver eneste gang før. |
| Vin: Côtes-du-Rhône Villages Rasteau 2005: Produsent M. Chapoutier. AOC. Utseende: Blåfiolett, nesten svart fargetone, men litt vannaktig (tynn) farge. Duft: Kirsebær, tanniner, jordbær, røyk, mel, "sterkt"/tørt. Smak: Syrlig, tørr, saftig. Skarp ettersmak. Til maten hint av skogsopp. Åpner seg litt mer og har mer sødme etterhvert. Til: Pepperbiff med salat (salat, paprika, tomater, agurk og fersken) Vinen fremtrer som ung, stram og lukket. Kunne hatt godt av et år eller to til på flaske for å åpne seg litt mer. Men den kommer sterkere etterhvert. Dekantering et must, la den gjerne luftes en time! Aperitif om denne vinen: http://www.aperitif.no/index.db2?id=100209 Hos Vinmonopolet er det fremdeles omtalen av 2004-årgangen som ligger inne. Siden denne er laget på tildels andre druer enn 2005-årgangen (!) så er det ganske uinteressant hva de har å si om vinen. www.chapoutier.com |