Mandag 02. februar 2009
Da Sara var så gammel som Ruth er nåTilbake til hele februar 2009 Tilbake til hovedsiden Ett r siden
01. Februar 2009 |
03. Februar 2009  |
| Sted: | Dal og Oslo |
| Vr: | Kaldt, oppholdsvær, litt sol og litt disig. |
| Gjorde: | Forelesning og fysioterapi / Riding |
| Middag: | Grandiosa. |
Kaja:   14 dager siden operasjon 18:10 Idag er det 14 dager siden operasjonen, og det betyr at jeg får lov å begynne å trene igjen. Bare ting som ikke berører skulderen i det hele tatt da, men det er jo likevel en start. Så idag tok jeg turen til Puls på Letohallen for første gang siden operasjonen. Jeg kunne ikke bli med på spinningtimen jeg har pleid å ta, siden det er ganske mye statisk belastning på skuldrene. Så isteden prøvde jeg en slik bakoverlent "liggesykkel" for første gang. Først syntes jeg ikke det var trening i det hele tatt, men jeg hadde valgt et program med varierende belastning og da den økte måtte jeg ta i skikkelig og da ble det trening. Etterpå gikk jeg litt på stepmaskinen. Jeg ble ordentlig sliten, men jammen var det godt å være igang å trene igjen.Etterpå kjørte jeg til byen. Underveis fikk jeg problemer med at vindusviskeren ikke tok innpå vinduet, så spylevæsken jeg hadde på la seg bare som en ruglete klump midt foran synsfeltet. Heldigvis blåste den bort etterhvert, men jammen er det mye tull med bilene våre, synes jeg. Fremme på Blindern var det forelesning i norsk historie. Idag handlet det om perioden 1814-1840. Jeg har jo hatt dette før, så det ble litt vanskelig å holde øynene oppe etterhvert... Ingen verdens ting er så søvndyssende som kjedelige forelesninger. Merkelig det der. Ikke egentlig kjedelig heller, men jeg har jo hørt dette før. Likevel tror jeg det er vel anvend tid for meg å være der, for det er jo noen forskjeller i hva han legger vekt på og dessuten har jeg godt av å få det oppfrisket. Etterpå kjøpte jeg såpe og klut på Bunnpris og tok varmt vann på klutene på doen, og så gikk jeg og vasket frontruta på bilen. Så kjørte jeg til Ullevål og fant parkering så lett som bare det. Ingenting slår Cuoren når det gjelder å parkere altså! Så gikk jeg på Interoptik og fikk nytt batteri i klokka mi som har stått på ti over åtte siden igår. Deretter gikk jeg på Ica og kjøpte SanaSol og Milo tøymykner. Jeg kjøpte også en hårkur hos frisøren. Så nærmet det seg tid for fysioterapi, så jeg gikk til Nimi. Mens jeg ventet bladde jeg i et Hjemmet som lå der, og der var det bilde av en nyyyyydelig strikkejakke i sånn romantisk stil som jeg egentlig liker veldig godt. Den kostet "bare" 2000,- eller noe, og var fra Oleana. I fysioterapien var vi ute i treningssalen for første gang. Vi gjorde slyngeøvelser hele tiden. Det gikk ganske bra, men det var litt vondt idag. Tror jeg kanskje har vært litt for lite flink med armen min igår og idag, og har gjort litt for mange ting som blir vondt når det blir mange ganger. Etterpå kjørte jeg hjem. Enda klokka var over halv fire da jeg dro var det ikke så ille rushtrafikk og det gikk raskt og radig hjemover. Vel hjemme måtte jeg legge meg å slappe av mens jeg ventet på Marius og barna som kom fra riding. |